Hranice S Expartnery
Redakční tým Relatipu 7 min čtení Publikováno:
Ověřeno certifikovanými poradci
Hranice nejsou pravidla vnucená druhému — definují to, co vy přijímáte, a to, co vy uděláte, pokud jsou překročeny.
Vzorec: "V tomto vztahu potřebuji [X]. Pokud bude pokračovat [chování Y], budu muset [důsledek Z]." Důsledek není hrozba — je to to, co uděláte pro vlastní ochranu.
S rodinou: Každý nastavuje hranice se svou vlastní rodinou. Váš partner vám hranice s vašimi rodiči nenastavuje — děláte to vy, nesete-li s sebou potřeby vašeho páru.
Český kontext: Pojem "nastavování hranic" je v česky mluvícím prostředí méně zavedený než v anglosaské kultuře. Lze to rámovat jednoduše: "potřebuji X" a "pokud se Y bude opakovat, udělám Z."
[Udělat kvíz] pro personalizované rady.
✦ ✦ ✦